J'ai toujours beaucoup de plaisir à lire dans ce livre de 1968, les conseils de Santé et Beauté par les plantes. Je vais te donner deux recettes pour embellir et assouplir ta peau : plonger dans l'eau du bain, qui devra être tiède, un sac de mousseline...

Oui savez-vous respirer .... bien respirer. J'entends par bien respirer ... prendre conscience de sa respiration et de ces effets sur le corps. Deux temps : l'inspi = prendre de l'air frais par nez et l'expi = rejeter l'air vicié par la bouche - Mais...

Comme le dit le titre ... aïe aïe aïe .... Mais aussi comme le dit le titre .... MES rhumatismes ! comme s'ils nous appartenaient . A méditer ... Ce sont les nouveaux AMIS de l'après 50 ans. (normalement !) Sous ce nom général qui affecte nos articulations...

Oui le temps des cerises est là ! ou presque, selon les régions. Le moment choisi pour faire une cure. Une cure n'est pas de se gaver d'un produit ...... et ce ..... en supplément des repas. Que nenni !!! grave erreur, sur tous les plans. Une cure, c'est...

Une salade simple, quoique ..... Ce mélange est sensé avoir de grandes vertus pour lutter contre les rhumatismes - De plus délicieux, et se prête volontiers à d'autres mélanges. Une belle salade verte coupée en lanières - une échalotte émincée - une pomme...

Simple tout simplement : Parce que facile à comprendre à utiliser et à exécuter. En botanique se disait des plantes médicinales "se soigner par les simples"

Pour la bonne forme de chaque jour, mon petit déjeuner se compose de 750 ml de thé, de pain complet - de crème d'amande ou de confiture/maison. Pour chasser une éventuelle déprime hivernale ! je mets dans mon thé Yunan 1 goutte d'HE de cannelle + 1 petite...

Ouvrir ce blog ? pourquoi ? simplement pour échanger des recettes ou des idées, faire de notre vie de tous les jours, un jour simple mais heureux, vivre simplement avec la beauté de la nature, même si !! la pluie et le vent font partie des éléments naturels...

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